Träning

På Natural Training Center vill vi ge Dig chansen att använda Din kropp utifrån Dina förutsättningar oavsett om Du är senior, kontorsarbetare eller elitidrottare. Hos oss är alla välkomna, det enda som behövs är en vilja att röra på sig.

Personlig Träning

Att träna med en personlig tränare är det effektivaste sättet för att få resultat av din träning. Efter en inledande konsultation får Du hjälp med att styra upp Din träning efter Dina önskemål, behov och förutsättningar. De flesta upplever träningen roligare och mer meningsfull när man får professionell hjälp. Personlig träning är till för alla, från elitidrottaren till en person som suttit still de sista 30 åren.


Alla har större möjlighet att utvecklas med hjälp av en kvalificerad tränare. Tränarna på Natural Training Center tar själva hjälp av andra tränare för att fortsätta sin utveckling.

Priser - PT

Personlig Träning

Medlem

Icke Medlem

1 Timme

779 kr/h

879 kr/h

6-11 Timmar

749 kr/h

849 kr/h

12-23 Timmar

719 kr/h

819 kr/h

24-35 Timmar

689 kr/h

789 kr/h

36-47 Timmar

659 kr/h

759 kr/h

48+ timmar

629 kr/h

729 kr/h

Personlig Träning Duo

Här tränar du tillsammans med en god vän, familjemedlem eller kanske din partner?


Träningspaketet för 2 personer! Genom att ha både din vän och en personlig tränare som hjälper och pushar er, blir träningen både roligare och mer effektiv. Ni får hjälp med att sätta mål för er gemensamma träning.

Priser - PT Duo

PT Duo

Medlem

Icke Medlem

1 Timme

779 kr/h

879 kr/h

6-11 Timmar

749 kr/h

849 kr/h

12-23 Timmar

719 kr/h

819 kr/h

24-35 Timmar

689 kr/h

789 kr/h

36-47 Timmar

659 kr/h

759 kr/h

48+ timmar

629 kr/h

729 kr/h

Gruppträning

Vår gruppträning skiljer sig mycket från pass och klasser på de flesta andra gym. Hos oss anpassas övningarna individuellt och varje deltagare får möjlighet att utvecklas efter sin egen nivå. Vi har valt att hålla antalet deltagare per grupp lågt för att säkerställa hög kvalitet och ge varje deltagare rätt förutsättning för fortsatta framgångar.

Våra Pass

Måndag

17:30-18:30

NTC MovNat - Jesper

Tisdag

12:00-13:00

NTC Senior - Jesper

Onsdag -  Inställt tills vidare

17:00-18:00

Strongman - Adam

Torsdag

17:30-18:30

NTC Cardio & Strength - Jesper

Söndag

11:00-12:30

NTC OCR - Jesper

Våra Tränare

Huvudtränare

Olof Andersson

Tränare

Adam Biske

Kontakta Oss


Hör gärna av Dig om Du har några frågor eller funderingar, så återkommer vi inom kort.